Irrtum vier: Fluorid härtet den Zahnschmelz
Das stimmt definitiv nicht. Es ist vielmehr so, dass in einem ständigen Kreislauf aus dem Zahnschmelz Mineralien herausgelöst und wieder eingebaut werden.
Irrtum drei: Sofort nach dem Essen bürsten
Nach jedem Essen sofort zur Zahnbürste zu greifen, kann sogar schädlich sein. Denn säurehaltige Speisen, wie beispielsweise Obst, oder Getränke mit hohem Säuregehalt, etwa Wein, erweichen kurzzeitig den Zahnschmelz.
Irrtum zwei: Hauptsache von rot nach weiß putzen
Immer von rot, also vom Zahnfleisch, nach weiß, also zur Zahnkrone zu putzen lautete tatsächlich lange die Regel. Inzwischen ist sie überholt.
Irrtum eins: Tüchtig schrubben bringt am meisten
Ganz im Gegenteil. Wer seine Zähne zu sehr schrubbt, der scheuert nach und nach den schützenden Schmelz herunter.